喝酒不伤身！！！什么，我没听错吧。是的，凡是喝酒的人不得不承认这些经典的总结。出门在外难免和同事朋友在外喝俩杯，尤其是在寒冷的冬季，但是,怎样才能喝酒不伤身呢？相信这是多数人比较关心的问题，酒商招商网温馨提示您，几个小常识能让你让喝酒不伤身。
     一、喝酒时要有一个愉快的氛围 
    和家人，亲戚朋友一面谈论着生活中的日常琐事，一面品尝着美味佳肴，同时再喝几口美酒，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，不但不容易醉，在二天还能给我们带来新的活力。
     二、喝酒时要注意自己喝酒的速度，不要猛喝 
    酒一定要慢慢喝，按照自己平时喝酒的速度，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，最好搭配一些营养价值比较高的下酒菜，比如奶酪，豆腐，藻类，鱼类等，可以加快身体吸收酒精的速度。 
      三、白酒、啤酒应注意
     不能直接喝白酒，喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加几块冰块。喝完酒之后也不要立即吸烟，烟和酒碰到一起，酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩，会给心脏带来负担，而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官黏膜上。应遵守"喝酒不吸烟，吸烟不喝酒"的原则。 

      四、饮酒后切莫立即洗澡
    人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，严重的可能危及生命，引起死亡。

      五、不要让药和酒一起喝下

     不要让药一起喝部分镇痛药等强力药剂和酒一起喝下之后，会破坏胃黏膜，引起胃溃疡。而酒和糖尿病药一起喝会引发低血糖。所以，不管哪种药，都不要和酒一起喝。