现在酒在生活中越来越被人们所常用。很多人都会一高兴就饮酒过量并伴随着头痛，头晕，反胃，发热等症状。现在，我国酒商网就来教教大家怎么醒酒，玩转酒生活，让你的酒生活多姿多彩。

    蜂蜜中含有大多数水果不含有的果糖，果糖会促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，使第二天起床后也不会头痛。蜂蜜还具有催眠作用。

    西红柿富含一种特殊的果糖，能帮助酒精分解，每次饮用300毫升的西红柿汁，能减轻酒后头晕。据我国酒水网的实验证明，吃生的西红柿没有喝西红柿汁来得有效。

    葡萄中含有足够的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成脂类，可以治酒后反胃，恶心及解酒的目的。在饮酒之前食用，能够预防醉酒之作用。

    西瓜具有清热解火及利尿的作用，能加速酒精的排除出。如果酒后全身发热，也可以喝西瓜汁。

    橄榄从古至今就具有醒酒，清胃热，促食欲的良药，服用方法可以直接食用，也可以用冰糖炖服。橄榄也能治酒后厌食。

    香蕉能增加血糖的浓度，降低酒精在血液中的比例，以至于达到解酒目的，酒后吃1—3根香蕉，能减轻心悸症状，消除胸口郁闷。

    芹菜中含有丰富的B族维生素，对酒后肠胃不适，颜面发红尤其有效，也能分解酒精。

    柚子可以消除口中酒气。据我国酒商网的资料显示，柚肉蘸白糖吃，对消除口中的酒气很有效。

    酸奶具有保护胃黏膜，延缓酒精吸收，其中钙的含量也很丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

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