啤酒被誉为液体面包，不仅因其营养丰富，同时因其口感独特，多年来一直受到大多市民的喜爱，那么如何饮用才能避免诱发“啤酒心”等疾病呢？在一份*卫生组织的调查中，制定了每天健康饮酒的限度，对于男性每天摄入酒精不应超过20克，换算成市面上的玻璃瓶啤酒约为两瓶，女性则为男性的一半，由于每个人对酒精的耐受度和敏感度不相同，因此这份标准还需因人而异，所以切忌酗酒或过量饮酒是确保健康最基本的条件。

    酒水招商网小编发现，“有些市民好面子，在一些场合不得已过量饮酒，最终导致酒精依赖，这是‘啤酒心’发病率逐年升高的重要原因。”哈市市民对啤酒有着特殊的感情，所以喝啤酒成为不少人的生活习惯，那么当出现哪些症状时就该预防“啤酒心”了呢？首先，偶尔几次饮酒不会引发该病，只有在长期且大量饮酒的情况下才会诱发“啤酒心”。其次，平日大量饮酒频繁醉酒、生活不规律等诱因下，很大程度上会加大“啤酒心”患病风险，而当超过健康饮酒标准且饮酒史超过五年时，早期症状会表现为易感疲劳、活动后咳嗽及常感呼吸困难、胸闷、心悸、心前区不适等症状，严重时酒后肌体缺血缺氧、伴心绞痛和晕厥，此时应及时到医院检查。

    及时戒酒可使症状消失：“酒精性心脏病的病因最主要是酒精，所以一旦确诊，最有效的治疗手段就是戒酒。” “啤酒心”患者除了已经发展到重度心衰、心脏严重扩大等不可逆的情况，多数人早期发现戒酒治疗都可以使心脏收缩功能明显改善，其中不少人的心脏可以达到健康痊愈的水平。

    如何才能确诊“啤酒心”？酒水招商网小编提醒市民，如果有常年的饮酒史，那么一定要在平时留意是否有相应症状，并且要做到与冠心病、扩张性心肌病、高血压性心脏病、瓣膜性心脏病的症状进行区分鉴别，“其中扩张性心脏病与酒精性心脏病鉴别最为困难，而其他心脏病与‘啤酒心’在前期或中期症状相似，因此在治疗上尽早及时确诊对于治疗显得十分重要。”

    酒水招商网小编建议市民，在医院进行心电检查，如发现左心室肥厚、双侧心房肥厚、起源性和传导性心律失常以及房颤等，就可能患上了“啤酒心”。对于早期无症状的患者，同时通过超声检查，可见一定程度的心室肥厚或扩张。

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