深秋已至，在刚刚过完的中秋节和国庆长假期间有没有和家人或者亲朋好友聚在一起品尝可口的葡萄酒呢？相信很多朋友一定过得是那种美酒加咖啡的生活。我国酒商网在这里提醒大家，在秋天不仅喝葡萄酒可以怡情，还可以养生。你知道吗？

    众所周知秋季养生非常重要，喝葡萄酒养生又怡情，是秋季不容错过的饮品之选，不过同时要注意避免不恰当的饮酒方式，造成对身体的危害，那就得不偿失了。葡萄酒含有丰富的维生素及矿物质，可以降低血液中的胆固醇，有效预防心脏病和高血压，尤其对于我们中老年朋友来说更是养生强身的必备佳品。我国酒商网友情提醒朋友们，在最适合养生的秋季喝天然的葡萄酒是最适当的养生方式，网络上关于葡萄酒的作用众说纷纭。虽说喝葡萄酒益处多多，不过要是喝的不对头的话，养生将成为泡影，反而会对人体带来危害。也许你经常听说喝葡萄酒有利于健康的说法，我国历来又有“酒逢知己千杯少”的风俗，所以在与朋友推杯换盏、酒意正浓时，你是否常牛饮葡萄酒且千杯不醉？其实，过度饮用葡萄酒，不仅不利于身体健康，反而会极大地损害身心健康。据北京协和医院医学专家说，过量的葡萄酒容易造成人体神经系统受损，从而导致记忆力衰退、精力不集中、判断力下降等后果；过度饮酒还可能刺激消化系统，导致胃炎、胃溃疡等疾病，还可能加重肝炎、肝硬化等疾病。在与亲朋好友或重要客户见面就餐时，为表达彼此的感情深厚，你是否曾经在没有吃饭的情况下先干三杯再进餐的情况？其实，空腹情况下饮用葡萄酒，乙醇通常被肠胃吸收得很快，容易导致胃肠受到刺激，产生醉酒恶心、头痛、心跳加速等不良反应。对我们自身的危害可想而知。

    还有一种喝酒的习惯就是，喜欢几种酒水兑着喝。这种喝法据我的一些朋友们说，这样喝会比较“爽”，殊不知，每一种酒的酒精度以及每一种酒的配料都是有很大不同的，对于我们的肠胃都是一个巨大的考验，轻者，胃肠不舒服，重者可能就住进医院了。所以，我国酒商网在这儿想说，兑酒喝不仅伤身，还失去了品味酒中原味的品鉴，也就失去了喝葡萄酒进行养生的原本目的，本末倒置了。

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