在我国无论是你欠了什么只要是物质都很好还，可是如果想还人情却是难上加难。而在我国好朋友之间挺好的还人情的方式就是请对方吃饭，说到吃饭喝酒也是必须的了。现实生活中无论是事业需要的应酬，还是朋友相见的相聚，过节亲人家人的团聚，我们都少不了酒，这种时刻酒这种东西的分量便显的格外重要。可是你知道自己能喝多少么？喝少了，显的没面子；多了，酒精具有具有麻痹作用，喝后以血液为媒介，对大脑进行麻醉，轻则头晕目眩，重则恶心呕吐，所以要清楚的知道自己的酒量，就会显的尤为重要，酒水招商网提醒大家喝酒要量力而行，接下来网上酒水招商就为大家介绍一下如何计算自己的酒量。

    *卫生组织国际协作研究表明,正常情况下，男性每日摄取的纯酒精量不超过20克，女性因为身体的原因则更要少一点。对于不同的酒类，制作方法不同，配制原料也是有所不同，饮用的量也是各有差异。总的来说，白酒度数最高，饮用时要注意细细品尝，慢慢入胃，切忌一口一杯的饮法。白酒又分为三类：高度酒，中度酒，低度酒。高度酒一般低于25毫升，如烈酒；中度酒控制在1两左右，低度酒不超过2两。啤酒现在也是市场上的一种主流产品，大多数啤酒一般度数11度左右，酒精含量为3.7度左右，每日饮用量一般不超过两听。黄酒刚喝时没有感觉，但是后劲十足，强劲，度数为8-18度间，特别要注意饮用时的方法和饮用量的多少。

    酒的主要组成成分是酒精，而酒精最重要的化学成分是乙醇，也可能含有微量的杂醇和醇类物质。喝酒的时候，我们喝的过大时，其实也就是我们体内酒精积累，酒精积累的多了，麻醉效果就会加大，对我们脑部神经的刺激就会加大，就会导致我们出现眩晕，呕吐，恶心的症状。

    据有关人士研究，推算出一个公式：饮用酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量。有了这个公式，对自己的酒量便是略有了解，宴席之上注意饮量，别喝多哦，我国酒商网友情提示：

    喝酒不可避免，但是我们要将其对我们身体的伤害降到最低。

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